Trẻ em bao nhiêu tháng thì dùng được yến sào ?

Trẻ em là đối tượng cần được chú ý và quan tâm nhiều đến các vấn đề về dinh dưỡng. Hiện nay, có dùng yến sào cho trẻ em để làm cho bữa ăn của trẻ trở nên phong phú đang trở thành câu hỏi khá lớn của các bà mẹ.

Yến sào có công dụng gì đối với sức khỏe người già

Mặc dù công dụng của Yến Sào đã được chứng minh qua hàng ngàn năm lịch sử rồi. Nhưng do thời buổi khoa học phát triển, mà tâm lý mọi người đòi hỏi những chứng cứ thật cụ thể chứng minh cho khả năng kì diệu của Yến Sào tới sức khỏe mọi người. Chứ công ty Yến Sào nào cũng tô vẽ, PR quá lên cho công dụng của Yến Sào chỉ để bán được hàng với giá cao thì thiệt hại dành cho khách hàng sẽ là rất lớn. Nếu các bạn đi dạo xung quanh các bài viết về tác dụng của Yến Sào thì thật sự hãi hùng với những bài viết dựa trên những thông tin thiếu sự kiểm chứng, thậm chí tô vẽ lên. Giờ khách hàng thông minh nhiều lên rồi, nên bất cứ điều gì nói ra cần phải có bằng chứng cụ thể, thông tin khoa học rõ ràng phải không ạ?

Tổ yến sào có tốt cho người già ?

Thế cho nên trong bài viết này, Hưng xin chia sẻ với các bạn 1 số bài nghiên cứu được công bố trên các trang tạp chí nghiên cứu uy tín của thế giới ví dụ như NBCI hay Pubmed… Các trang này hầu hết những dân nghiên cứu chuyên về dinh dưỡng, y khoa đều biết rõ. Từ đó các bạn có cơ sở để xem có nên đầu tư Yến cho cha mẹ, người thân mình sử dụng lâu dài hay không nhé.

Khả năng chống lão hóa (anti aging)

Trong bài nghiên cứu “Edible bird’s nest enhances antioxidant capacity and increases lifespan in Drosophila Melanogaster.” của nhóm tác giả Guangzhou tại trường đại học dược quốc gia Trung Quốc thực hiện. Công bố trên chuyên trang khoa học NBCI nổi tiếng của Mỹ vào năm 2016, khẳng định Tổ Yến có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, làm tăng hoạt tính của enzyme chống oxy hoá và làm giảm hàm lượng các sản phẩm peroxidation lipid trong ruồi drosophila melanogaster.

Nhờ vào khả năng chống lão hóa này mà Yến Sào được xem như là thực phẩm tiềm năng chống lại những căn bệnh liên quan đến tuổi tác như bệnh Alzheimer ở người già đó các bạn ạ

Tăng cường kết cấu da

Yến Sào được xem như loại collagen quý hiếm từ thiên nhiên không thông qua bất cứ một công nghệ triết xuất công nghiệp nào. Bên cạnh đó, Yến Sào đã được chứng minh có “Yếu tố tăng trưởng biểu bì” (Epidermal Growth Factor) rất cao. Đây là lợi thế mà Yến Sào có thể được coi có lợi thế hơn Collagen trong việc tái tạo tế bào da, kích thích các làn da non thay thế kịp thời những tế bào chết, tăng độ ẩm cho da.

Đó là lý do tại sao những người lớn tuổi sau khi dùng Yến Sào từ 2 tuần đến 1 tháng, sẽ xuất hiện những kết quả rất tích cực trên làn da của họ. Ví dụ như vết nhăn giảm, dễ quan sát nhất là khu vực quanh khóe mắt; làn da hồng hào có độ đàn hồi hơn; khuôn mặt nhìn năng lượng có sức sống hơn, tóc không còn rụng và giảm lượng tóc bạc…

Hỗ trợ điều trị sương khớp

Viêm xương khớp là một căn bệnh thoái hoá mà kết quả đến từ sự hủy hoại của sụn. Chiết xuất Yến Sào có chứa các thành phần quan trọng, có thể làm giảm sự tiến triển của viêm xương khớp và giúp tái tạo sụn. Nghiên cứu dưới nhằm mục đích nghiên cứu ảnh hưởng của chiết xuất Tổ Yến đối với hoạt động catabolic và anabolic của các tế bào chondrocytes khớp ở người (HACs) được phân lập từ khớp gối của bệnh nhân viêm khớp. Và sau khi thực hiện những thí nghiệm thực nghiệm phức tạp, kết luận hùng hồn của bài nghiên cứu rằng Yến Sào là một tác nhân tiềm năng dùng để điều trị các bệnh về xương khớp ở người.

Trong kinh nghiệm tiếp xúc với khách hàng, Hưng đã chứng kiến khá nhiều trường hợp người già bị đa khớp sau khi ăn Yến thì họ cảm thấy đi đứng thoải mái hơn. Đó là sự thật hoàn toàn phù hợp với kết quả nghiên cứu bên trên

Tăng cường sức chịu đựng – thể trạng

Yến Sào được chứng minh có chứa 18 loại amino acid, trong đó có đến 8 loại thiết yếu mà cơ thể ta không thể sản xuất. Ngoài ra, Yến Sào còn có nhiều loại  Protein hòa tan được trong nước, carbohydrate, các nguyên tố vi lượng như Natri, kali, calci, phốt pho tất cả những thành phần này đều đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường sức sống, sức chịu đựng và thể trạng của cơ thể.

Người già có cơ địa yếu, khó ăn uống chính vì thế mà cơ thể thường xuyên bị suy nhược, yếu ớt. Người lớn tuổi sau khi dùng Yến vài ngày chúng ta có thể quan sát nguồn năng lượng tích cực bên ngoài của họ là có thể cảm nhận ngay tác dụng của những vi chất quý có trong tổ Yến hiệu quả như thế nào

Ngoài những công dụng chính như trên, Yến Sào còn rất nhiều tác dụng tốt, tích cực mà người già là đối tượng rất phù hợp để sử dụng nó hằng ngày các bạn ạ. Hưng chỉ xin liệt kê và trích dẫn các nguồn bài nghiên cứu khoa học để nếu bạn có thời gian thì tham khảo thêm nhé.

Trên đây, là 4 công dụng mà người lớn tuổi được hưởng lợi rất nhiều từ Yến Sào. Các bạn nghiên cứu đọc kỹ vì bài viết cũng khá dài, nhưng rất đáng tin cậy.
Trẻ em là đối tượng cần được chú ý và quan tâm nhiều đến các vấn đề về dinh dưỡng. Hiện nay, có dùng yến sào cho trẻ em để làm cho bữa ăn của trẻ trở nên phong phú đang trở thành câu hỏi khá lớn của các bà mẹ.

Yến sào là tổ do dãi của con chim yến tiết ra mà thành và có hình chén bổ đôi, có chứa rất nhiều protein là khoáng chất. Trước kia, yến sò chỉ phục vụ cho vua chúa trong triều đình. Ngày nay, do kinh tế phát triển, người ta có thể tìm thấy vô số loại yến sào trên thị trường, chẳng hạn như: yến sào Khánh Hòa, yến sào Cần Giờ, yến sào Thiên Hoàng…nên người sử dụng có thể tiếp cận nhiều hơn với yến sào.

Trẻ em bao nhiêu tháng thì dùng được yến sào ? 1
Trẻ em bao nhiêu tháng thì dùng được yến sào ? – ảnh 1

Có nên sử dụng tổ yến sào cho trẻ em hay không ?

Nhờ có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên yến sào có thể dùng cho khá nhiều đối tượng khác nhau như: người già, phụ nữ mang thai, phụ nữ ngoài 30, người bệnh và đặc biệt là trẻ em. Các bác sĩ khuyên bố mẹ nên cho trẻ em ăn yến sào để bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

– Bổ sung hệ tiêu hóa cho trẻ

Có khoảng 50% thành phần protein và các loại nguyên tố vi lượng khác nhau có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa và tăng cường các chất còn thiếu cho trẻ, giúp trẻ cân bằng những dưỡng chất cần thiết nhất. Bên cạnh đó, yến sào còn có chứa một số nguyên tố hiếm như crom có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa qua màng ruột cho trẻ.

– Yến sào bổ sung xương khớp cho trẻ

Yến sào không chỉ nổi tiếng về tác dụng kích thích tiêu hóa cho trẻ mà yến sào cho trẻ emcòn có tác dụng cung cấp chất đạm, giúp phát triển xương khớp và bổ sung sắt cho trẻ. Ngoài ra, yến sào còn có chứa hàm lượng đường lớn đường không béo giúp bé tăng cường hệ miễn dịch và là nguồn bổ sung năng lượng khá tốt.

– Tăng cường trí nhớ và hệ thần kinh cho trẻ

Dùng yến sào rất tốt cho trẻ em đi học do có chứa một số khoáng chất như Mn, Cu, Zn, Br có tác dụng rất tốt cho sự phát triển trí tuệ và trí nhớ của trẻ, giúp trẻ tập trung tốt hơn.  Đồng thời, yến sào có chứa thành phần Axit amin Phenylalamin khoảng 4,5% có tác dụng tăng cường trí nhớ, bồi bổ não, tác động trực tiếp lên các hoạt động của não của trẻ.

Ngoài ra, dùng yến sào cho trẻ em còn giúp phòng chống suy dinh dưỡng của trẻ, trẻ biếng ăn và bị viêm phế quản khi mới sinh.

Dùng tổ  yến sào cho trẻ như thế nào để đạt hiệu quả cao ?

Yến sào cho trẻ em nên dùng tốt nhất khi trẻ đã được 7 tháng tuổi trở đi, có thể dùng yến sào ở dạng tinh chất bằng cách chưng đường phèn, hầm với thịt gà hoặc nấu thành dạng soup nên bổ sung yến sào buổi sáng hoặc tối để yến phát huy tác dụng tốt nhất. Khi chế biến yến sào cho trẻ nên chú ý làm sạch lông yến và tạp chất, bảo quản yến kĩ lưỡng để yến không bị mất chất và bị mốc.

Đối với trẻ nhỏ, nên bổ sung với hàm lượng khoảng 70ml/ ngày để đảm bảo đủ dưỡng chất và không làm lãng phí yến. Khi bổ sung yến sào cho trẻ nên lựa chọn những sản phẩm yến sào có thương hiệu, đã có giấy chứng nhận GMP , HACCP, ISO, không dùng chất bảo quản.

Để trẻ phát triển dinh dưỡng toàn diện, bố mẹ nên cân bằng đầy đủ các chất cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày như: tôm, cá, sữa, rau…để trẻ cảm thấy ngon miệng và hợp khẩu phần ăn hơn. Đối với trẻ mới sinh, không nên cho ăn ngay mà chỉ nên cho ăn một lượng yến sào rất nhỏ để thăm dò.

Trẻ em bao nhiêu tháng thì dùng được yến sào ? 2
Trẻ em bao nhiêu tháng thì dùng được yến sào ? – ảnh 2

Hướng dẫn cách sử dụng tổ yến sào cho em bé

Trẻ em cũng là đối tượng cần bổ sung chất đầy đủ. Ngoài việc đa dạng nguồn dinh dưỡng cho bé, yến sào được nhiều bà mẹ chọn làm thực phẩm bồi bổ thể lực và trí lực cho trẻ.

Các nghiên cứu cho thấy yến sào rất tốt cho trẻ em bởi yến sào giúp bổ sung protein, các loại acid amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý và để kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Ngoài thành phần giàu acid amin, yến sào còn chứa nhiều Ca và Fe là các khoáng chất cần thiết mà cơ thể bé thường bị thiếu. Một số nguyên tố hiếm trong yến sào như Cr tuy có hàm lượng thấp nhưng rất quý giá trong quá trình kích thích tăng tiêu hóa hấp thu qua màng ruột.

Đây không chỉ là nguồn cung cấp đạm cao, ít béo mà còn rất tốt cho sự phát triển xương và giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ nhờ bản thân tổ yến chứa rất nhiều sắt. Ngoài ra, tổ yến còn chứa đường galactose mà không có chất béo nên cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt.

Cách dùng tổ yến sào đối với từng giai đoạn phát triển của bé như thế nào ?

Trẻ sơ sình dưới 12 tháng tuổi: không nên cho bé sử dụng Yến Sào vào năm đầu đời mà nên cho bé bú sữa mẹ vì đây là nguồn dinh dưỡng giá trị nhất.

Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi: việc dùng Yến Sào giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp, giúp giấc ngủ sâu… Nên xay Yến chung với sữa và cho bé thử từ từ và đều đặn cách nhau 1 ngày. Bé trong giai đoạn này nên dùng đều đặn 50g Yến trong 1 tháng.

Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi: bé trong giai đoạn hay mắc các bệnh thông thường như ho, cảm lạnh, bệnh cúm, sổ mũi … việc dùng Yến Sào sẽ giúp bé có sức đề kháng cao với bệnh tật. Bé trong giai đoạn này nên dùng đều đặn 100g Yến trong 1 tháng, ăn đều, cách 1 ngày ăn với liều lượng vừa phải.

Một vài điều cần lưu ý khi dùng tổ yến sào cho bé

Kinh nghiệm cho thấy trẻ em ăn yến tốt nhất là buổi tối trước khi đi ngủ vì buổi tối, khi ngủ được khoảng 1 giờ thì nồng độ chất nội tiết tố tăng trưởng rất cao, khi đó nếu có nhiều nguyên liệu do thức ăn cung cấp sẽ làm cho cơ thể tận dụng tốt nhất để phát triển.

Ăn yến thường xuyên mới có tác dụng bồi bổ tốt nhất…vì vậy nên ăn hàng ngày hoặc cách ngày đều đặn theo lịch với một lượng yến nhỏ thay vì thỉnh thoảng mới ăn với một lượng  tổ yến lớn.

Tránh cho bé ăn trước hoặc sau giờ ăn vì dễ làm bé Biếng Ăn, dẫn tới hiện tượng suy dinh dưỡng ở bé.

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.